Pokrzywa to jeden z najskuteczniejszych leków, jakie stworzyła dla nas natura. W jaki sposób ta roślina może wspierać nas w naszej walce o zdrowie? Na jakie korzyści mogą liczyć te osoby, które postanowią sięgać po nią regularnie?
Pokrzywa to bardzo dobre źródło wielu cennych dla naszego zdrowia składników odżywczych. Znajdziemy w niej witaminy C i K, nie brak tu również witamin z grupy. W liściach pokrzywy pojawiają się też tak ważne składniki mineralne, jak krzem, żelazo, mangan, potas oraz miedź. Chlorofil, kwasy organiczne, fitosterole oraz olejki eteryczne są kolejnymi substancjami, dzięki którym pokrzywa świetnie sprawdza się jako naturalny lek na wiele przypadłości.
Co możemy zyskać w chwili, gdy regularnie zaczniemy korzystać z naparu z pokrzywy? Przede wszystkim zapewnimy sobie lepszą ochronę przed wirusami i bakteriami, a przy okazji wzmocnimy swój układ odpornościowy. Pokrzywa oczyszcza organizm ze szkodliwych toksyn, korzystnie wpływa na pracę nerek, sprawdza się też doskonale w profilaktyce tak podstępnej i niebezpiecznej choroby, jaką jest cukrzyca. Regularne sięganie po pokrzywę będzie miało jednocześnie bardzo dobry wpływ na nasz wygląd, a przede wszystkim na stan skóry i włosów.
Herbata z pokrzywy lub sok przygotowany z tej rośliny to naturalny lek, dzięki któremu utrzymanie dobrej formy i pięknego wyglądu będzie dla nas łatwiejszym zadaniem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz