Jak uniknąć przeziębienia?

Pierwsze deszczowe dni i wielu z nas skarży się na katary i bolące gardła. Nie zawsze apteczne środki: witaminy i suplementy diety dają sobie radę z jesiennymi przeziębieniami. Coraz częściej wracamy więc, jak się okazuje, bardziej skutecznych, babcinych sposobów. Niektóre z nich modyfikuje się, ulepsza, wzmacnia innymi zabiegami.