Wskazówki dotyczące pielęgnacji metalowych aparatów ortodontycznych.

Jeśli Ty lub członek rodziny korygujecie wady zębów za pomocą tradycyjnych metalowych aparatów ortodontycznych, istnieją pewne ograniczenia i najlepsze praktyki, których należy przestrzegać, aby uzyskać jak najlepszy wynik. Niezbędne jest również opracowanie zdrowej rutyny higieny jamy ustnej wraz z odpowiednią dietą. Kiedy nie dbasz odpowiednio o swoje zęby, możesz uszkodzić metalowe zamki, co może zakłócić Twój plan leczenia ortodontycznego. Oto kilka wskazówek, jak prawidłowo dbać o metalowe aparaty ortodontyczne.
1. Wybierz odpowiednią pastę do zębów, nici dentystyczne i płyn do płukania ust
Twój ortodonta udzieli informacji na temat najlepszego rodzaju płynu do płukania jamy ustnej, nici dentystycznej i pasty do zębów, które pozwolą wyeliminować bakterie, które mogą prowadzić do próchnicy, chorób dziąseł lub cuchnącego oddechu. Niektóre marki produktów do higieny jamy ustnej zawierają ścierne lub szorstkie składniki, które mogą uszkodzić metalowe aparaty ortodontyczne. Wybierając nić dentystyczną, musisz wybrać rodzaj, który będzie pasował między zębami i wzdłuż drutów zamków.
Jeśli chcesz mieć świeży oddech, to płyn do płukania ust jest świetnym pomysłem, ale musisz wybrać markę, która nie ma jasnoczerwonych lub zielonych barwników, które mogą odbarwić metalowe materiały lub zdejmowane gumki w aparacie. Upewnij się, że przestrzegasz zaleceń ortodonty dotyczących rodzajów produktów, które chcesz kupić, aby utrzymać metalowe aparaty ortodontyczne w idealnym stanie.
2. Myj zęby, aby usunąć resztki jedzenia i napojów
Mycie zębów podczas noszenia metalowych aparatów ortodontycznych jest inne, ponieważ należy zachować ostrożność, aby uniknąć złamania metalowych drutów lub wyrwania zamka, a jednocześnie usuwać wszystkie resztki jedzenia. Powinieneś mieć szczoteczkę do zębów z miękkim włosiem, które nie uszkodzi aparatu, ale podczas mycia zębów konieczne jest również delikatne naciskanie. Podczas szczotkowania wykonaj następujące czynności, aby uzyskać promienny uśmiech i chronić aparat:
• Przepłucz usta wodą, aby usunąć luźne resztki jedzenia
• Pochyl szczoteczkę do zębów wzdłuż dziąseł, aby usunąć pokarm, który gromadzi się w tym obszarze
• Ponownie szczotkuj pod odpowiednim kątem, usuwając jedzenie z górnej części wsporników
• Pochyl szczoteczkę do zębów od spodu zamków, aby szczotkować do góry
• Wyczyść każdy ząb w jamie ustnej z przodu i z tyłu, aby usunąć bakterie
W ciągu dnia należy płukać usta wodą, aby usunąć dodatkowe pokarmy, które gromadzą się w zębach i aparatach ortodontycznych podczas jedzenia przekąsek lub posiłków.
3. Stosuj nić dentystyczną co najmniej raz dziennie
Po zakupie określonego rodzaju nici dentystycznej zalecanej przez Twojego ortodontę, należy jej używać przynajmniej raz dziennie. Właściwe nitkowanie zębów z aparatem ortodontycznym może zapobiec problemom, takim jak próchnica i nieświeży oddech. Użyj tej metody, aby prawidłowo nitkować zęby:
• Użyj szpikulców
• Użyj długiego odcinka nici do nitkowania, aby dotrzeć do tylnych zębów w jamie ustnej
• Stań przed lustrem podczas nitkowania
• Palcami wsuń nitkę między zęby lub pod drutami
• Nie ciągnij nici, gdy znajduje się pod drutem
• Zmień na nową część nici dentystycznej lub szpikulca, jeśli jest pokryty resztkami jedzenia
• Skoncentruj się na czyszczeniu resztek jedzenia z okolicy dziąseł, aby zapobiec zapaleniu dziąseł
• Dokładnie wypłucz usta po nitkowaniu, aby usunąć luźne zanieczyszczenia
Doskonałym pomysłem jest noszenie przy sobie pojemnika z nicią dentystyczną w ciągu dnia, aby usunąć resztki jedzenia, które utknęły między zębami lub na aparacie ortodontycznym.
4. Użyj irygatora doustnego, aby oczyścić zęby i aparat ortodontyczny
Aby usunąć dodatkową płytkę nazębną i cząsteczki jedzenia z ust, należy zainwestować w irygator doustny. Jest to małe urządzenie, które stoi na blacie w łazience, dzięki czemu przed użyciem można napełnić jego zbiornik świeżą wodą. Wydziela wodę ze zbiornika irygatora pod umiarkowanym ciśnieniem, które usuwa pokarm, bakterie i płytkę nazębną z dziąseł, zębów i aparatu ortodontycznego. To urządzenie jest prostym sposobem na poprawę higieny jamy ustnej zamiast unikania szczotkowania lub nitkowania. W zależności od instrukcji ortodonty, w celu dodatkowego oczyszczenia możesz używać irygatora doustnego tylko raz w tygodniu.
5. Ostrożnie wybierz dietę
Twoje zęby, dziąsła i kości wyrostka zębodołowego wymagają wysokiego poziomu składników odżywczych podczas noszenia metalowych aparatów ortodontycznych. Spożywanie najlepszych potraw jest szczególnie ważne dla szybko rosnących dzieci i nastolatków. Istnieją jednak produkty spożywcze i napoje, których należy unikać, aby chronić druty i zamki aparatu ortodontycznego. Po założeniu metalowego aparatu ortodonta przedstawi listę produktów, których należy unikać, w tym:
• Orzechy - twarde orzechy, takie jak migdały lub orzechy włoskie, mogą zerwać druty klamry
• Lepkie cukierki - lepkie cukierki, takie jak karmelki lub batoniki są zabronione
• Popcorn - twarde ziarna mogą uszkodzić aparat
• Warzywa włókniste - surowe lub włókniste warzywa to zły wybór podczas noszenia aparatu ortodontycznego
• Bajgle - bajgle są zbyt twarde i gumowate
• Chipsy kukurydziane - lub inne chrupiące przekąski
• Całe surowe owoce - unikaj owoców takich jak jabłka i gruszki
• Twarde mięso - twarde mięso, takie jak stek lub kotlet schabowy
• Masło orzechowe - razem z innymi lepkimi masłami orzechowymi
Po założeniu aparatu ortodontycznego musisz jeść miękkie pokarmy, które nie podrażnią dziąseł, języka ani podniebienia. Po kilku dniach usta przyzwyczają się do metalowych aparatów ortodontycznych i będziesz mógł stosować się do diety zalecanej przez ortodontę .
Ogólna pielęgnacja metalowych aparatów
Niezależnie od tego, jak długo nosisz metalowe aparaty ortodontyczne, wyniki będą lepsze, jeśli będziesz postępować zgodnie ze wszystkimi instrukcjami i zaleceniami lekarza dentysty. Obejmuje to ograniczenia dietetyczne i zatwierdzone środki na ból spowodowany aparatem ortodontycznym .
W tym czasie musisz również kontynuować wizyty u ortodonty w celu wykonania badań kontrolnych zgodnie z zalecanym harmonogramem, aby upewnić się, że postępy są na właściwym poziomie. Ponadto, jeśli aparat pęknie podczas leczenia , natychmiast skontaktuj się ze swoim dentystą, aby zapobiec obrażeniom. Jeśli masz więcej pytań lub wątpliwości dotyczących pielęgnacji metalowych aparatów ortodontycznych, omów je i inne opcje ortodontyczne ze swoim dentystą.