Kuszą wyjątkowym smakiem oraz ciekawymi daniami i ich formami podania. Nietypowe składniki sprawiają, że kuchnie azjatyckie przyciągają nas swą oryginalnością. Coraz liczniejsze przepisy oraz pojawiające się w naszych sklepach produkty sprawiają, że coraz chętniej sporządzamy azjatyckie specjały we własnych domach. Dieta azjatycka ma wiele korzyści również dla naszego zdrowia. Jakie tradycje kulinarne cieszą się największym uznaniem? Jakie są zalety poszczególnych kuchni azjatyckich?
Wiele osób zmaga się z nadwagą. Zbędne kilogramy często wpływają na niższą samoocenę. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że wiele osób chce zrzucić zbędną masę ciała. Znakomitym sposobem na walkę z nadwagą jest uprawianie różnego rodzaju sportów. Jednym ze znakomitych sportów łączących przyjemność z walką z nadwagą jest jeździectwo. Jazda konna, wbrew panującej opinii nie polega wyłącznie na siedzeniu w siodle, podczas gdy koń robi całą resztę. Jeździectwo jest sportem wymagającym dużej koordynacji oraz sporej kondycji. Każda godzina spędzona w siodle znacznie poprawia kondycję jeźdźca. Zwykła jazda w stępie, czyli najwolniejszym chodzie konia, wymaga sporej pracy nóg i rąk o trzymaniu równowagi całego ciała już nie wspominając.
Jesień to piękna pora roku - szeleszczące kolorowe liście, figurki z kasztanów i żołędzi wykonane dziecięcymi rączkami, długie wieczory spędzone przy kominku, mglista, niemalże baśniowa atmosfera. Jednak jesień ma także drugie, mniej zachęcające oblicze. To zimny deszcz, porywisty wiatr, niskie temperatury. To właśnie teraz najczęściej chorujemy na zapalenie zatok, przeziębienie czy grypę. A przy prawie 40-stopniowej gorączce i cieknącym nosie nie sposób zachwycać się jesienną aurą. Jest jednak coś, co pomoże nam przetrwać te piękne, ale i trudne miesiące – wysoka odporność organizmu.
Tokoferol jest innym terminem określającym witaminę E. Natomiast warto powiedzieć, że w skład witaminy E wchodzi wiele związków, niemniej jednak najważniejszy z nich to alfa-tokoferol. Naukowcy odkryli, że witamina E jest potrzebna do życia dla każdego żyjącego organizmu, który oddycha tlenem. Ludzki organizm jest w stanie magazynować witaminę E, mimo to uważa się, że około 70 procent jest wydalana z organizmu. Witamina E jest substancją, która może łatwo ulec rozkładowi na skutek wysokiej temperatury, zamrażania czy też standardowej obróbki żywności. Stosowana jest w leczeniu wielu schorzeń, między innymi pomaga w zapobieganiu niektórym rodzajom nowotworów.
Wizyta u lekarza nie wydaje się być czymś szczególnie skomplikowanym (dla pacjenta). Ot, przychodzimy, mówimy co nam dolega, lekarz nas bada, wypisuje receptę, my łykamy pastylki i wracamy do zdrowia. Teoretycznie. W praktyce bowiem może to nie wyglądać tak różowo. Lekarz może nie słuchać co do niego mówimy, diagnoza może być błędna, a lek nieskuteczny i do tego dać masę działań niepożądanych.
Rehabilitacja obejmuje leczenie dysfunkcji, które przyczyniają się do braku sprawności. Obecnie, wraz z rozwijaniem się nauki medycznej, również proces rehabilitacji uległ unowocześnieniu, a co się z tym wiąże stał się dużo bardziej skuteczny.
Jeśli Ty lub członek rodziny korygujecie wady zębów za pomocą tradycyjnych metalowych aparatów ortodontycznych, istnieją pewne ograniczenia i najlepsze praktyki, których należy przestrzegać, aby uzyskać jak najlepszy wynik. Niezbędne jest również opracowanie zdrowej rutyny higieny jamy ustnej wraz z odpowiednią dietą. Kiedy nie dbasz odpowiednio o swoje zęby, możesz uszkodzić metalowe zamki, co może zakłócić Twój plan leczenia ortodontycznego. Oto kilka wskazówek, jak prawidłowo dbać o metalowe aparaty ortodontyczne.
Pokrzywa to jeden z najskuteczniejszych leków, jakie stworzyła dla nas natura. W jaki sposób ta roślina może wspierać nas w naszej walce o zdrowie? Na jakie korzyści mogą liczyć te osoby, które postanowią sięgać po nią regularnie?
